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Pilates

Di 13.10.2026, 16:50 - 17:45

Pilates

Di 13.10.2026, 16:50 - 17:45

Dauer: 10 Kurstage
Termine:
Di 13.10.2026, 16:50 - 17:50
Di 20.10.2026, 16:50 - 17:50
Di 27.10.2026, 16:50 - 17:50
Di 03.11.2026, 16:50 - 17:50
Di 10.11.2026, 16:50 - 17:50
Di 17.11.2026, 16:50 - 17:50
Di 24.11.2026, 16:50 - 17:50
Di 01.12.2026, 16:50 - 17:50
Di 08.12.2026, 16:50 - 17:50
Di 15.12.2026, 16:50 - 17:50
Trainer: Kramer Brigitte (K)
Freie Plätze: 6 (max. 10 Personen)
Personenanzahl
1
2
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CHF 205.00
inkl. gesetzl. MwSt.
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ausgebucht
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* Wichtige Informationen

Das sanfte, effektive Training schult Ihre Körperwahrnehmung und unterstützt eine natürlich aufrechte Haltung. Fliessende Bewegungs- und Kräftigungsübungen in Kombination mit einer tiefen Atmung trainieren Ihren Körper ganzheitlich. Bauch- und Rückenmuskeltraining sind ein Schwerpunkt der Pilates Methode, weil diese Bereiche als Stützapparat des Körpers für Stabilität und Haltung verantwortlich sind.

Sollten über die Online-Reservierung keine Plätze verfügbar sein, setzen wir Sie gerne auf die Warteliste. Nutzen Sie dazu bitte das Kontaktformular. Auch Ihre Fragen nehmen wir gerne entgegen.

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